CrossFit Level 2 – CrossFit Kids – BPJEPS AGFF Force

• Je viens de la région parisienne, dont je suis parti il y a maintenant près de 8 ans. Je vis à Salon avec ma femme et mon bout de chou.

• J’essaye de m’organiser au mieux entre ma vie de famille, de coach et de pratiquant du CrossFit. J’ai des journées très chargées, mais j’y trouve ma force et mon équilibre : biberons, couches, câlins, coaching, entraînement, coaching, entraînement, biberons, couches, câlins (fonctionnels et variés, c’est CrossFit non ?😁) Heureusement, j’ai la chance d’avoir une femme qui me soutient dans tout ce que j’entreprends et sur qui je peux compter au quotidien !

• Je travaille dans le monde du sport depuis presque 10 ans et je coache à CrossFit Vitrolles depuis son ouverture en tant que Head Coach. Je m’occupe de la programmation et de toute la partie sportive en collaboration avec les autres coachs.

• J’essaye d’inculquer à nos adhérents les valeurs du CrossFit. J’insiste souvent sur un point avec eux : l’entraînement en groupe. Je ne parle pas forcément des trainings où l’on partage ses reps mais le fait d’être ensemble.
• S’entraîner avec ses amis permet de se dépasser et d’aller beaucoup plus loin que seul dans son coin. L’esprit de groupe et de communauté est extrêmement important à mes yeux et à CrossFit Vitrolles.