Category Archives: CrossFit Vitrolles

Marseille Throwdown 2019 : on vous…

L'édition 2019 des Marseille Throwdown vient de commencer. De nombreux athlètes de La French Co portent fièrement nos couleurs, soutenus par leurs coachs et camarades d'entraînement. Voici les résultats au terme de…

Portrait d'athlète : Greg #1789 et…

Parce que nos athlètes sont l’âme et la raison d’être de nos boxs, et que chacun est unique… Voici le portrait de l’un d’eux La French Co : Présente-toi en quelques…

Planning et Tarifs - Saison 2019…

Voilà le planning pour cette première saison. Les cours seront dispensés de façon exclusive pour les membres de l’association "La Compagnie de la Barre". Un programme d’haltérophilie sur la saison…

Reportage : CrossFiteur, une philisophie...

😍🎥 La team La French Co est heureuse de vous présenter le reportage réalisé par Brice, étudiant en cinéma @ Cinémagis Provence. 😍🎥 Vous y découvrirez un petit tour de nos…

Lancement de l'association d'haltérophilie "La Compagnie…

C'est pour la saison 2019 / 2020 qu'une nouvelle association d'Haltérophilie voit le jour... La compagnie de la barre, surnommée LaComp. pour les intimes. Hébergée par les salles de La…

NCFit x La French Co :…

Prendre le petit déjeuner avec Jason KHALIPA figure très certainement dans le top 10 des rêves de tout CrossFitteur passioné. Ce touche à tout cumule avec succès les casquettes :…

Brochettes de crevettes pannées à la…

Le CrossFit est une discipline exigeante, qui demande beaucoup d’énergie et parfois de sacrifices. Mais pas question cependant de sacrifier le goût, surtout lorsqu’on sait que l’alimentation est à la…

Stage Alex Richard @ CrossFit Vitrolles

Ce week end, CrossFit Vitrolles a eu le plaisir de recevoir un super Guest Coach, Alex RICHARD, owner de CrossFit REMES. Une vingtaine d'adhérents de La French Co ont pu…

Êtes-vous en surentraînement ?

Vous ne progressez plus? Vous manquez de motivation, ressentez des douleurs incommodantes et récurrentes ? Votre humeur est instable ? Vous êtes peut être en surentraînement...Il est temps d'agir !…

Jusqu'à un mois de CrossFit OFFERT*…

🎁 CrossFit Vitrolles vous offre jusqu'à un mois de CrossFit et 10% de remise sur votre abonnement 🎁 pour venir découvrir notre passion. 🏃‍♂️🏋️‍♀️🤸‍♂️ Ta salle de sport ferme pendant le mois d'Août…