BPJEPS AGFF Force – CrossFit Level 2 – ACE Personal Trainer

 

• J’ai été diplômée Personal Trainer en décembre 2015 avec le ACE (Américain Council on Exercise), école américaine où j’ai passé mes examens à New York. J’ai ensuite découvert le CrossFit en février 2016, qui est rapidement devenu une passion, et c’est en octobre 2017 que j’ai passé et obtenu ma certification de CrossFit Level 1. J’ai également obtenu mon diplôme BPJEPS AGFF mention forme en décembre 2018.

 

• Récemment, j’ai passée une formation américaine « The behavior change », qui consiste à accompagner les personnes dans leur changement de comportements. Pas seulement dans le milieu du sport, mais dans tous les domaines (c’est un peu comme du développement personnel). Je prévois aussi de partir en Inde d’ici à la fin d’année 2020 pour passer ma formation de yoga.

 

• Mon objectif pour janvier 202 serait de pouvoir proposer des cours de yoga en parallèle du coaching CrossFit, car je suis persuadée que c’est le combo parfait pour tous. Le CrossFit est une superbe discipline qui allie santé, dépassement de soi, fun, le tout accompagné par d’autres personnes qui partagent la même passion. Ici vous trouverez plus que du simple CrossFit. Les coachs sont pédagogues et passionnés et surtout la communauté de la box est juste superbe.