Parce que nos athlètes sont l’âme et la raison d’être de nos boxs, et que chacun est unique… Voici le portrait de l’un d’eux…
La French Co : Présente-toi en quelques mots :
Bonjour, je m’appelle Steeve, j’ai 21 ans et je pratique le CrossFit depuis presque 1 an.
La French Co : Comment as-tu découvert l’OCR?
J’avais déjà participé à quelques courses d’obstacle avant de m’inscrire puis c’est Alyx qui m’a vraiment fait découvrir la discipline.
La French Co : Depuis quand pratiques-tu ?
Depuis pratiquement 1 an.
La French Co : Quelles autres sport(s) pratiquais-tu auparavant et pratiques tu encore ?
J’ai fait du motocross pendant 3 ans, puis suite à l’orientation de mes études j’ai arrêté par manque d’entrainement et je me suis mis à la course à pied avant de venir au CrossFit.
La French Co : Pourrais-tu décrire l’OCR en 4 mots maximum ?
Obstacle, Endurance, Dépassement de soi, Communauté
La French Co : Raconte-nous ta première séance :
Il y avait de l’assaut bike et des box jump, j’ai pris tarif, mes tibias se souviennent encore des box jump Mdr
La French Co : Qu’apprécies-tu dans la discipline ?
Le fait que d’un entrainement à l’autre, d’une course à l’autre il y a toujours quelque chose qui change et c’est ce qui te pousse à te dépasser une fois de plus.
La French Co : Quelle est ta plus grande fierté ou victoire ?
Je suis fier de faire partie de la communauté CrossFit/OCR et d’évoluer dans ce sport car cela me permet de me surpasser mentalement et physiquement.
La French Co : Quels étaient tes objectifs en commençant à suivre ces cours ? Ont-ils évolué par la suite ?
Mes objectifs étaient de faire des résultats en Spartan Race et ils restent toujours les mêmes aujourd’hui.
La French Co : As-tu observé des changements sur le plan physique et mental ?
Sur le plan mental je suis déjà quelqu’un qui ne lâche rien et le crossfit/OCR n’as fait que renforcer ce point de mon caractère, ensuite le physique s’améliore au fil des entrainements.
La French Co : Avais-tu des réticences (allergie à la course à pieds, peur panique de la boue, eau froide, le vide…) ?
Non on est des spartiates à l’OCR, on a peur de rien
La French Co : A quelle fréquence t’entraines-tu en dehors des entrainements de la box ?
Je ne m’entraine pas en dehors, les entrainements à la box me suffisent.
La French Co : As-tu changé des choses dans ton quotidien (organisation, alimentation…) ?
Non pas spécialement, j’essaye juste de continuer à m’améliorer niveau alimentation.
La French Co : Participes-tu aux courses d’OCR officielles ?
Oui
La French Co : Si oui, plutôt dans un objectif de fun et de plaisir ou de chrono et perf ?
Dans un objectif chrono et perf, on n’est pas là pour planter des patates.
La French Co : Quelle e<st ta relation avec la coach ? Quelles sont tes attentes vis-à-vis d’elle ?
Alyx me suit depuis le début, elle se donne à 200% pour que je progresse et pour cela je la remercie. Je n’attends rien de plus que ce qu’il en est.
La French Co : Quels sont tes plus gros challenges / tes difficultés ? En termes d’Obstacle ou de distance ?
On va dire gérer le stress et ne pas m’énerver pendant la course lol
La French Co : Sur quoi as-tu le plus de facilité ?
Je n’ai pas spécialement de facilité.
La French Co : Quel est ton obstacle préféré ? Et celui que tu détestes ?
Le préféré on va dire le montée de corde et celui que je déteste même si ce n’est pas trop un obstacle c’est le javelot parce que tu sais que tu as 80% de chance de manger les 30 burpees de pénalité.
La French Co : As-tu un message à faire passer à ceux et celles qui hésitent encore à franchir le pas des OCR ?
Il faut arrêter d’écouter les avis des uns des autres, il faut venir essayer pour se faire son propre avis. Il y a certes du run mais pas que c’est une discipline complète où on prend du plaisir à se surpasser.
