Pour vous jouer des nouveaux tours, la team LaComp' vous annonce le planning et les tarifs de la nouvelle saison. Oui cette année nous avons bon espoir de retrouver les…
S. Perez membre de l'association et adhérent chez Crossfit1789 LaComp' se rend en Gironde Une belle récompense pour une petite saison Une saison 2020-2021 quasiment "blanche", marquée par la crise…
Un couplet progressif et surtout des séries INTERMINABLES de DB Snatch. Notre sujet du jour, le 21.2 est un redo du 17.1 ! WOD For time: 10 dumbbell snatches15 burpee…
Belle entrée en matière cette année avec ce couplet démoniaque contenant un mouvement inedit en open : le wall walk Combiné avec la bete noire des neo-Rx : les doubles…
Pour vous remercier de votre soutien pendant cette période difficile, nous avons créé une offre spéciale pour vos proches. Chaque adhérent(e) pourra offrir un mois d'essai illimité à la box…
Parce que nos athlètes sont l’âme et la raison d’être de nos boxs, et que chacun est unique… Voici le portrait de l’un d’eux… Bonjour Stéphane La French Co : Présente-toi…
Parce que nos athlètes sont l’âme et la raison d’être de nos boxs, et que chacun est unique… Voici le portrait de deux d'entre eux… Bonjour Marine et Thomas ! La…
Parce que nos athlètes sont l’âme et la raison d’être de nos boxs, et que chacun est unique… Voici le portrait de deux d'entre eux… Bonjour Sidonie et Aurélien ! La…
Parce que nos athlètes sont l’âme et la raison d’être de nos boxs, et que chacun est unique… Voici le portrait de l’un d’eux… Bonjour Laurent La French Co : Présente-toi…
Parce que nos athlètes sont l’âme et la raison d’être de nos boxs, et que chacun est unique… Voici le portrait de l’un d’eux… Bonjour Manon et Clarisse ! La French…
Evénements, WOD, portraits d’adhérents, conseils, challenges, recettes… Découvrez toutes les news de la French Co, de ses boxs et de ses partenaires.