Deuxième manche des opens 2019 ! Cette fois-ci, Dave Castro a choisi un remake du 16.2 un peu modifié... qui avait a l'l'époque marqué les espritS par sa difficulté. La…
Le CrossFit est une discipline exigeante, qui demande beaucoup d'énergie et parfois de sacrifices. Mais pas question cependant de sacrifier le goût, surtout lorsqu'on sait que l'alimentation est à la…
C'est parti ! Le premier WOD de ces Opens 2019 a été révélé cette nuit. Comme souvent celui-ci est placé sous le signe de la simplicité et de l’efficacité. …
Lien Eventbrite pour les membres de La French Co : https://train2compete.eu/boutique/seminaire-crossfit-montelimar-2018-frenchco/ Lien Eventbrite pour les "extérieur(e)s" : https://train2compete.eu/boutique/seminaire-dec-18-crossfit-montelimar/
Lieu : CrossFit Montélimar 4 Avenue Gaston Vernier 26200 Montélimar Quand : le 21 octobre 2018 de 9h00 à 16h30 Inscriptions : 70€ par personne (+5,81€ de frais…
Parce que nos athlètes sont l’âme et la raison d’être de nos boxs, et que chacun est unique… Voici le portrait de l’un d’eux… Bonjour Sophie ! LFC :…
Parce que nos athlètes sont l’âme et la raison d’être de nos boxs, et que chacun est unique… Voici le portrait de l’un d’eux… Bonjour Zackarie, La French Co :…
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