Category Archives: OCR

Coaching tips : 5 conseils pour…

Le complexe huméro-scapulo-thoracique (épaules) est à la fois la partie la plus mobile du corps humain et la plus fragile. Sa sollicitation est constante, tant dans les mouvements du quotidien…

Comment s'entrainer en hiver ?

L'hiver est, comme l'été, une saison délicate pour s'entrainer. Psychologiquement tout d'abord: on ressent davantage le besoin de rester au chaud, pratiquer des activités calmes s'intérioriser que de bouger. Cela…

Spartan Race Paul Ricard 2018 :…

They dit it ! Samedi 06 Octobre s'est déroulée la SPARTAN RACE au circuit Paul Ricard. Sprint, Super ou Beast...comme chaque année, les athlètes de La French Co ont répondu…

Portrait d'athlète : Steeve #CFV #OCR

Parce que nos athlètes sont l’âme et la raison d’être de nos boxs, et que chacun est unique… Voici le portrait de l’un d’eux… La French Co : Présente-toi en quelques…

Portrait d'athlète : Emilien #CFV #OCR

Parce que nos athlètes sont l’âme et la raison d’être de nos boxs, et que chacun est unique… Voici le portrait de l’un d’eux… La French Co : Présente-toi en quelques…

Spartan Race au Stade de France

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CFFC OCR à la Spartan Race…

CrossFit French Connection était ce weekend au circuit du Castellet pour sa 2ème année de partenariat avec la plus fameuse et hardue des courses d'obstacle : La Spartan Race. Nouveauté 2017, vos boxs ont constitué…